Savez-vous résister au stress ? Votre bilan, suite au test.   3 comments

Je suis désolé; l’inversion des billets est du à l’ordre de tri !

En effet, ce tri est fonction de l’heure d’entrée,

lorsque les trois billets, comme ceux-ci, sonts crées

le même jour.Celui-ci est donc le dernier des trois.


Savez-vous résister au stress ??

(Réponses au test diffusé dans les 2 billets précédents

Rubrique « Santé & bien être » en date du 07/03/08)

Voyez ci-dessous (enfin !) votre bilan :

Plus de 60 points:

Attention, stress !  Vous faites partie de ces businessmen exténués qui fonctionnent à coups de décharges d’adrénaline et luttent quotidiennement contre la fatigue. Migraines et insomnies… Bref, vous êtes sur la mauvaise pente, et l’infarctus vous guette ! Vous êtes certes ambitieux, agressif, volontaire, mordant, mais, de grâce, sachez arrêter de courir. Et vous détendre. Avant d’en venir, si besoin, à des méthodes plus radicales — yoga, massages californiens, gymnastique douce, arts martiaux, caisson d’isolation sensorielle — lisez donc les conseils ci-contre. Et ne laissez passer aucune occasion de rire…

De 30 à 60 points:

Hyperactif mais équilibré. Vous vivez à 100 kilomètres/heure, et vous rencontrez des difficultés professionnelles comme tout le monde. Le stress fait partie de votre vie, mais vous avez appris à l’apprivoiser, à le gérer. Vous résolvez rapidement toutes les occasions de conflits qui vous paralysent. Vous savez créer un véritable réflexe de détente dès qu’une situation difficile se présente. En fait, " vous possédez un système d’alarme personnel qui vous pousse, quand il le faut, à décrocher pour éviter l’overdose, à vous tourner vers un pôle de "dérivation" : hobbies, sports, vie familiale… Le stress est devenu chez vous un moteur positif, sans lequel la vie ne serait qu’une profonde léthargie…

Vous avez moins de 30 points:

Pas de risque que vous soyez atteint de stress aigu ! Vous êtes en effet d’un naturel plutôt placide et insouciant, les méchantes langues diraient "fainéant"…   Rien ne semble vous inquiéter ou vous perturber, et il est rare que vous vous disputiez avec vos collègues ou vos proches. Vous prenez la vie du bon côté. Relax…, cool… Revers de la médaille : pas beaucoup de dynamisme et d’émulation. Ne vous a-t-on pas déjà traité, suprême insulte, de "fonctionnaire" ? Vous vous retranchez alors derrière votre philosophie de l’existence : "Un homme n’a pas à réduire sa vie à son activité de travail." Vous faites ce que vous aimez dans la vie, et rien d’autre. Mais attention, si vous voulez "faire carrière", il faut vous secouer ! Vous stresser un peu ne pourrait pas vous nuire.

NDLR : Sincèrement désolé de ce découpage en trois tronçons, mais cela à été imposé par Windows Space….pour cause de…texte trop long !!

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Publié 7 mars 2008 par micdec dans Santé & bien-être

3 réponses à “Savez-vous résister au stress ? Votre bilan, suite au test.

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  1. Ne sois pas désolé, j\’ai bien suivi ton jeu de piste et je suis étonnée du résultat!!
    Je me voyais virevolter au summun des stressés… et bien, étonnant, pas tant que ça.
    J\’ai un score de 45.
    Raisonnable non? Et toi tu te situes ou??

  2. Lorsque j\’ai quitté volontairement le monde industriel,  je frôlais les 60…a présent, avec les a-coups de la vie,  j\’oscille entre 30 et 45, ça dépend des jours ! Pour toi, çe résultat indique que tu as encore  des ressources en toi….. et que tu remonteras la pente !

  3. Kikou Michel,Aie!!!Je viens de refaire le test…. euh…..38 points…J\’ai baissé lolMais bon à cette époque j\’étais en congé maladie.Alors ceci explique peut-être ceal, tu crois pas??

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